昨日は友達と一緒に隣町のサティに行ってきました。
その際に買って来たのが、「リンデン」と呼ばれるハーブ(ドライ)。
ハーブティにして飲んでみる事にしました。
どうもこの「リンデン」
発汗作用があって風邪にも効果的らしいですし、緊張緩和神経を沈める作用があるので不眠症改善にも効くみたいです。
俺にはもってこいの代物だ・・・
いざ淹れてみると、う~ん・・・いい香り(^^
実際とろ~んと眠くなってくるのを感じます。
これでゆったりとした曲なんてかけたらまちがいなく夢の世界へ羽ばたける。
(あ、KOKIAの曲なんておすすめです。
ハーブにはこれまでは興味はあったのに着手する機会がなかったんだけど、これからは少し嗜んでみよう。
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そういえばようやく風邪のピークがすぎてまともに行動できるようになってきました。
健康のありがたみがわかるこの頃。
ほんと身体が弱ると・・・ナイーブで鬱になってしまいますねぇ。
気をつけねば。